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Pourquoi les Japonaises ne vieillissent pas et ne

Alors que l'obésité est en passe de devenir une épidémie mondiale qui guette les pays occidentaux le Japon fait figure d'exception Pourquoi ? Comment pouvons nous appliquer les secrets de santé nippons ? Bien plus qu'un simple manuel de régime ce guide est une invitation à adopter un nouvel art de vivre sain et facile à mettre en œuvre Les préceptes de la diététique japonaise y sont développés selon trois axesune méthode teintée d'exotisme alliant efficacité et simplicitédes conseils judicieux pour adopter au quotidien la cuisine et l'art de vivre japonaisune application savoureuse grâce à des recettes faciles à réaliserAlors que l'obésité est en passe de devenir une épidémie mondiale qui guette les pays occidentaux le Japon fait figure d'exception Pourquoi ? Comment pouvons nous appliquer les secrets de santé nippons ? Bien plus qu'un simple manuel de régime ce guide est une invitation à adopter un nouvel art de vivre sain et facile à mettre en œuvre Les préceptes de la diététique japonaise y sont développés selon trois axesune méthode teintée d'exotisme alliant efficacité et simplicitédes conseils judicieux pour adopter au quotidien la cuisine et l'art de vivre japonaisune application savoureuse grâce à des recettes faciles à réaliserAlors que l'obésité est en passe de devenir une épidémie mondiale qui guette les pays occidentaux le Japon fait figure d'exception Pourquoi ? Comment pouvons nous appliquer les secrets de santé nippons ? Bien plus qu'un simple manuel de régime ce guide est une invitation à adopter un nouvel art de vivre sain et facile à mettre en œuvre Les préceptes de la diététique japonaise y sont développés selon trois axesune méthode teintée d'exotisme alliant efficacité et simplicitédes conseils judicieux pour adopter au quotidien la cuisine et l'art de vivre japonaisune application savoureuse grâce à des recettes faciles à réaliser